Partneratemsitzungen

Partneratemsitzungen bieten sich für alle Menschen an, welche die beiden Pole männlich und weiblich in sich spüren und harmonisieren möchten. Sie sind sehr gut auch für Paare geeignet, die entweder energetisch tiefer in Kontakt miteinander kommen möchten oder bestehende Konflikte lösen möchten.

Empfehlenswert sind davor einige Einzelatemsitzungen, um mit der Technik des Verbundenen Atmens vertraut zu sein.

Die Partneratemsitzung findet im Sitzen statt. Das Paar sitzt sich gegenüber und berührt sich an den Händen. Eine Person atmet aktiv verbunden, die andere nimmt nur passiv auf. Der aktive, männlich gebende Part berührt die offenen aufnehmenden Hände des weiblich empfangenden Parts. Nach einer halben Stunde wird gewechselt. Die Person, die verbunden atmete, nimmt nun Energie passiv auf, die andere Person atmet aktiv verbunden.

Jeder Mensch hat in sich männliche und weibliche Energien, ungeachtet des Geschlechts. Entsprechend geht es sowohl innerhalb seiner selbst als auch in Beziehungen um den Ausgleich zwischen männlicher und weiblicher Energie, zwischen Geben und Nehmen, der Fähigkeit und dem Mut zu geben und zu empfangen.

Die Augen können während des gesamten Atemprozesses geschlossen oder offen sein. Sind sie geschlossen, so bleiben die Atmenden mehr bei sich und erspüren den Wechsel zwischen Aktivität und Passivität. Sind sie geöffnet, so blicken sich die Atmenden während der gesamten Partneratemsitzung in die Augen. Hierbei kann es zu tiefen Erfahrungen und dem Aktivieren verschiedenster Emotionen kommen.

Geatmet wird in der Regel zu energetischer Musik, im Einzelfall auch ohne.

Nach der Partneratemsitzung lösen die Partner die Hände voneinander und spüren sitzend mit geschlossenen Augen dem Prozess nach.

Im Nachgespräch besteht die Möglichkeit, über Gefühle und Themen, die während des Atemprozesses aktiviert wurden, offen zu sprechen. Wie fühlte es sich an Energie zu empfangen und aufzunehmen, wie fühlte es sich an Energie zu geben? Manchmal kommen derartig tiefe Gefühle hoch, dass es sich anbietet, mittels Einzelsitzungen in Kinesiologie den Prozess fortzusetzen. Gerade die Vielfalt des Angebots im Bereich Atemarbeit und Kinesiologie ermöglicht eine nachhaltige und tiefe Begleitung, Aufarbeitung und Integration verschiedener Prozesse.