Potenzielle Anwendungsgebiete der Atemtherapie:
Im persönlichen Bereich
- Klarheit bezüglich essenzieller Lebensziele
- Zu seiner Authentizität finden und diese leben
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Hilfe bei Selbstwertproblemen und essenziellen Krisen
- Mehr Klarheit und Bewusstheit sich selbst gegenüber und in der Lebensgestaltung
- Förderung der Eigenverantwortung und Eigenwirksamkeit
- Aufarbeitung von Vergangenem
- Lösen destruktiver Verhaltensmuster, die unter Stress oft aktiviert werden
- Beziehungskonflikte
- Partnerschaftsprobleme
- Konflikt zwischen dem Wunsch nach Nähe und Autonomie
- Balance zwischen Nähe und Abgrenzung
- Flexibilisierung von emotionalen und mentalen Schemata für mehr Lebendigkeit
- Bei sexueller Unlust / sexuellen Problemen
- Bei Kinderwunsch / Kinderlosigkeit
- Stressmanagement
Im beruflichen Bereich
- Mehr Klarheit bezüglich der beruflichen Kernkompetenzen
- Lösen beruflicher Blockaden, Selbstsabotagen und Ängste
- Klarheit für die Berufswahl
- Verbesserung der Konzentration
- Mobbing
- Burnout
- Motivationstraining
- Leistungssteigerung
- Potenzialerweiterung
- Bessere Organisation von Arbeitsabläufen
- Mehr Struktur im Berufsalltag
- Kreativität im Beruf
- Seine Berufung finden und leben
- Coaching von Managern und Führungskräften
Im Bereich Lernen
- Lerntherapie
- Verbesserung der Konzentration und des Auswendiglernens
- Hilfe bei Lernblockaden und Legasthenie
- Unterstützung bei Teilleistungsstörungen
- Schulängste
- Prüfungsängste
- Versagensängste
- Lampenfieber
Im heilkundlichen und psychotherapeutischen Bereich:
- Traumata
- Ängste
- Panikstörungen / Panikattacken
- Phobische Störungen
- Agoraphobie
- Soziale Phobien
- Spezifische Phobien
- Generalisierte Angststörung
- Depressionen
- Süchte
- Zwangsstörung
- Akute Belastungsreaktion
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Anpassungsstörungen
- Neurotische Störungen
- Somatoforme Störungen
- Somatisierungsstörungen
- Somatoforme autonome Funktionsstörungen
- Dissoziative Störungen / Konversionsstörungen
- Psychosomatosen
- Sexuelle Funktionsstörungen
- Ess-Störungen
- Anorexia nervosa
- Bulimia nervosa
- Asthma bronchiale
- Allergien
- Neurodermitis
- Morbus Crohn
- Colitis ulcerosa
- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Muskelverspannungen
- Chronische Schmerzen
- Bewegungseinschränkungen
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Im künstlerischen Bereich
- Förderung der Kreativität
- Optimierung der Bühnenpräsenz
- Erweiterung des künstlerischen Potenzials
- Bühnenängste
- Lampenfieber
- Abbau von alten Versagensängsten
- Lösen von Rhythmusblockaden
- Vorbereitung auf Wettbewerbe, Vorsingen, Probespiele
